Bami Goreng, Dinner Gold (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 112
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 13,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
112 kcal
469 kJ
5,6 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
13,3 g
5,0 %
Eiweiß
6,6 g
9,0 %
Salz
0,8 g
13,3 %

Wie verbrennst du 112 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bami Goreng, Dinner Gold (Netto)" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 112,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Bami Goreng, Dinner Gold (Netto)", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bami Goreng, Dinner Gold (Netto)" aus der Produktkategorie "Tiefkühlprodukte" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Bami Goreng, Dinner Gold (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 3,2 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 13,3 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,6 Gramm. Damit enthält "Bami Goreng, Dinner Gold (Netto)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bami Goreng, Dinner Gold (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 14.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 14.10.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dinner Gold (Netto). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dinner Gold (Netto).

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