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Banane, Alnatura

Brennwert
162 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,8 g
3,2 g
6,8 g
Brennwert
162 kcal
Kohlenhydrate
20,8 g
Eiweiß
3,2 g
Fett
6,8 g

Portion
Portion (40,0 g) Riegel (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
162 kcal
677 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
20,8 g
Zucker
18,4 g
Eiweiß
3,2 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 162 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.058
Schritte
Gehen
48 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
42 min
Radfahren

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