Banane & Birne mit Joghurt, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 125
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 27,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
525 kJ
6,3 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
8,6 %
Kohlenhydrate
27,6 g
10,3 %
Zucker
17,3 g
34,6 %
Eiweiß
2,7 g
3,6 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Banane & Birne mit Joghurt, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung enthält pro 100 g einen Energiewert von 66,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Banane & Birne mit Joghurt, Alete", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Banane & Birne mit Joghurt, Alete" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Banane & Birne mit Joghurt, Alete" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 14,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,4 Gramm. Damit hat "Banane & Birne mit Joghurt, Alete" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Banane & Birne mit Joghurt, Alete" ist abgelegt in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alete. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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