Bananenchips geröstet, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 684
    Kalorien
  • 38,1 g
    Fett
  • 81,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
684 kcal
2.864 kJ
34,2 %
Fett
38,1 g
58,6 %
Kohlenhydrate
81,2 g
30,3 %
Eiweiß
3,9 g
5,3 %

Wie verbrennst du 684 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    204 min
  • Joggen

    Joggen

    65 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    119 min
  • Radfahren

    Radfahren

    112 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bananenchips geröstet, Dennree" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 456,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Bananenchips geröstet, Dennree" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Bananenchips geröstet, Dennree" aus der Produktkategorie "Trockenobst" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Bananenchips geröstet, Dennree" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 25,4 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 54,1 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,6 Gramm. Damit besitzt "Bananenchips geröstet, Dennree" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Bananenchips geröstet, Dennree" befindet sich in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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