Bananenchips, Naturata

1298 kcal

Brennwert

150 g

Kohlenhydrate

5 g

Eiweiß

72,5 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert

1298 kcal
5432 kJ

Eiweiß

5 g

Kohlenhydrate

150 g

Zucker

35 g

Fett

72,5 g

Gesättigte Fettsäuren

65 g

Andere

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

47%

Kohlenhydr.

1,6%

Eiweiß

51,5%

Fett

Wie verbrennst du 1298 Kalorien?

32586

Schritte

6 Std. 28 Min.

Gehen

2 Std. 3 Min.

Joggen

5 Std. 39 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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