Bananenchips, Naturata

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.280
    Kalorien
  • 63,8 g
    Fett
  • 165,3 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.280 kcal
5.359 kJ
64,0 %
Fett
63,8 g
98,1 %
Kohlenhydrate
165,3 g
61,7 %
Eiweiß
7,8 g
10,6 %

Wie verbrennst du 1.280 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    383 min
  • Joggen

    Joggen

    122 min
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    Schwimmen

    223 min
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    Radfahren

    209 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bananenchips, Naturata" aus der Kalorientabelle Trockenobst hat pro 100 g einen Brennwert von 512,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Bananenchips, Naturata", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Bananenchips, Naturata" aus der Produktkategorie "Trockenobst" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bananenchips, Naturata" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 25,5 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 66,1 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,1 Gramm. Somit besitzt "Bananenchips, Naturata" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bananenchips, Naturata" ist einsortiert in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Naturata. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Naturata.

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