Bananenchips, Seeberger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 788
    Kalorien
  • 46,5 g
    Fett
  • 88,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
788 kcal
3.297 kJ
39,4 %
Fett
46,5 g
71,5 %
gesättigte Fettsäuren
40,5 g
184,1 %
Kohlenhydrate
88,5 g
33,0 %
Eiweiß
2,9 g
3,9 %
Ballaststoffe
5,4 g
1,8 %

Wie verbrennst du 788 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    235 min
  • Joggen

    Joggen

    75 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    137 min
  • Radfahren

    Radfahren

    129 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bananenchips, Seeberger" aus der Kalorientabelle Trockenobst hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 525,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Bananenchips, Seeberger", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Bananenchips, Seeberger" aus der Nahrungsmittelkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Bananenchips, Seeberger" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 31,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 59,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,9 g. Somit enthält "Bananenchips, Seeberger" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bananenchips, Seeberger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Informationen für das Produkt wurden am 23.04.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 23.04.2012 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Seeberger. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Seeberger.

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