Bananenmilch, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 152
    Kalorien
  • 2,8 g
    Fett
  • 25,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
152 kcal
636 kJ
7,6 %
Fett
2,8 g
4,3 %
Kohlenhydrate
25,0 g
9,3 %
Eiweiß
6,6 g
9,0 %
Salz
0,3 g
4,3 %

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bananenmilch, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat je 100 ml einen Brennwert von 76,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Bananenmilch, Milbona (Lidl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bananenmilch, Milbona (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bananenmilch, Milbona (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,4 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 12,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,3 Gramm. Somit hat "Bananenmilch, Milbona (Lidl)" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bananenmilch, Milbona (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 21.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 21.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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