Bananensaft Bananen Saft

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 100
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 24,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
24,0 g
9,0 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bananensaft Bananen Saft" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 50,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Bananensaft Bananen Saft" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Bananensaft Bananen Saft" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bananensaft Bananen Saft" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 12,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,2 g. Somit enthält "Bananensaft Bananen Saft" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Bananensaft Bananen Saft" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.10.2008 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 28.10.2008 vervollständigt. Die Daten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung.

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