Bandnudeln, Seitz Food

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 371
    Kalorien
  • 2,4 g
    Fett
  • 81,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
371 kcal
1.553 kJ
18,6 %
Fett
2,4 g
3,7 %
Kohlenhydrate
81,0 g
30,2 %
Eiweiß
5,2 g
7,1 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 371 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    97 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bandnudeln, Seitz Food" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 371,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Bandnudeln, Seitz Food", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Bandnudeln, Seitz Food" aus der Produktkategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bandnudeln, Seitz Food" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,4 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 81,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 5,2 Gramm. Somit besitzt "Bandnudeln, Seitz Food" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Bandnudeln, Seitz Food" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 29.11.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Seitz Food. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Seitz Food.

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