Banu Kokostafel, Halloren

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 597
    Kalorien
  • 43,0 g
    Fett
  • 41,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
597 kcal
2.500 kJ
29,9 %
Fett
43,0 g
66,2 %
Kohlenhydrate
41,0 g
15,3 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 597 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    178 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    104 min
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    Radfahren

    156 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Banu Kokostafel, Halloren" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen Wert von 597,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Banu Kokostafel, Halloren" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Banu Kokostafel, Halloren" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Banu Kokostafel, Halloren" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 43,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 41,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,0 Gramm. Somit enthält "Banu Kokostafel, Halloren" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Banu Kokostafel, Halloren" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 04.08.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 04.08.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Halloren. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Halloren.

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