Barbarie Entenbrustfilet, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 189
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
189 kcal
791 kJ
9,5 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
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    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Barbarie Entenbrustfilet, Edeka" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 189,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Barbarie Entenbrustfilet, Edeka", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Barbarie Entenbrustfilet, Edeka" aus der Lebensmittelkategorie "Geflügel" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Barbarie Entenbrustfilet, Edeka" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 13,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen annehmbaren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 18,0 Gramm. Damit enthält "Barbarie Entenbrustfilet, Edeka" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Barbarie Entenbrustfilet, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 07.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 07.06.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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