Barbarie Entenbrustfilet mit Haut, Oscar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 333
    Kalorien
  • 22,8 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 31,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
333 kcal
1.392 kJ
16,6 %
Fett
22,8 g
35,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
31,5 g
43,2 %

Wie verbrennst du 333 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
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    Joggen

    32 min
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    58 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Barbarie Entenbrustfilet mit Haut, Oscar" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 190,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Barbarie Entenbrustfilet mit Haut, Oscar", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Barbarie Entenbrustfilet mit Haut, Oscar" aus der Kategorie "Geflügel" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Barbarie Entenbrustfilet mit Haut, Oscar" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 13,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 18,0 Gramm. Damit hat "Barbarie Entenbrustfilet mit Haut, Oscar" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Barbarie Entenbrustfilet mit Haut, Oscar" befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 01.05.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 01.05.2014 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Oscar. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Oscar.

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