Barbecue Mais, Mister Corn

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 141
    Kalorien
  • 6,1 g
    Fett
  • 18,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
141 kcal
592 kJ
7,1 %
Fett
6,1 g
9,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,9 g
4,0 %
Kohlenhydrate
18,2 g
6,8 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Barbecue Mais, Mister Corn" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen hat je 100 g einen Energiewert von 471,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Barbecue Mais, Mister Corn" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Barbecue Mais, Mister Corn" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Barbecue Mais, Mister Corn" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 20,3 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 60,8 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 8,0 Gramm. Somit hat "Barbecue Mais, Mister Corn" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Barbecue Mais, Mister Corn" befindet sich in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 17.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 17.05.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mister Corn. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für weitere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mister Corn.

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