Barbecue Sauce, Heinz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 233
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 55,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
233 kcal
973 kJ
11,6 %
Fett
0,3 g
0,4 %
Kohlenhydrate
55,0 g
20,5 %
Eiweiß
2,3 g
3,1 %

Wie verbrennst du 233 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
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    Radfahren

    38 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Barbecue Sauce, Heinz" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 ml einen Brennwert von 93,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Barbecue Sauce, Heinz" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Barbecue Sauce, Heinz" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Barbecue Sauce, Heinz" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 22,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,9 Gramm. Damit besitzt "Barbecue Sauce, Heinz" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Barbecue Sauce, Heinz" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Daten für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Heinz. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Heinz.

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