Barbecue Sauce, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 49
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 11,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
49 kcal
206 kJ
2,5 %
Fett
0,3 g
0,4 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,1 %
Kohlenhydrate
11,4 g
4,3 %
Zucker
9,9 g
19,8 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
0,4 g
7,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 49 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Barbecue Sauce, McDonald's" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 g einen Wert von 164,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Barbecue Sauce, McDonald's" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Barbecue Sauce, McDonald's" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Barbecue Sauce, McDonald's" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,9 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 38,0 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,7 Gramm. Damit hat "Barbecue Sauce, McDonald's" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Barbecue Sauce, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 01.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 01.10.2008 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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