Barbecuesoße Barbecue Soße

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 71
    Kalorien
  • 1,8 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
71 kcal
297 kJ
3,6 %
Fett
1,8 g
2,8 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 71 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Barbecuesoße Barbecue Soße" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 71,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Barbecuesoße Barbecue Soße", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Barbecuesoße Barbecue Soße" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Barbecuesoße Barbecue Soße" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,8 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 12,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,8 g. Somit besitzt "Barbecuesoße Barbecue Soße" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Barbecuesoße Barbecue Soße" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 26.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 26.10.2008 bearbeitet. Die Informationen von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung.

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