Baresa Knoblauch in Kräutermarinade, Lidl
216 kcal
1 Glas
20,3 g
Kohlenhydrate
7,4 g
Eiweiß
9,5 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
216 kcal
904 kJ
904 kJ
Eiweiß
7,4 g
Kohlenhydrate
20,3 g
Zucker
8,3 g
Ballaststoffe
3,4 g
Fett
9,5 g
Gesättigte Fettsäuren
4,1 g
Andere
Salz
6,1 g
Zusammensetzung der Kalorien
41,2%
Kohlenhydr.
15%
Eiweiß
43,8%
Fett
Wie verbrennst du 216 Kalorien?

5425
Schritte

1 Std. 5 Min.
Gehen

21 min
Joggen

56 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner