Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,4 g
3,4 g
7,6 g
Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
7,4 g
Eiweiß
3,4 g
Fett
7,6 g

Portion
Stück (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
113 kcal
474 kJ
Fett
7,6 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
7,4 g
Zucker
4,6 g
Eiweiß
3,4 g
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,4 %
12,1 %
61,5 %

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.843
Schritte
Gehen
34 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
30 min
Radfahren

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