Barszcz Biały, Culineo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 21
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
21 kcal
88 kJ
1,1 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Salz
1,0 g
16,3 %

Wie verbrennst du 21 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

    4 min
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    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Barszcz Biały, Culineo" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 21,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Barszcz Biały, Culineo" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Barszcz Biały, Culineo" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Barszcz Biały, Culineo" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,4 g Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 3,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,9 Gramm. Damit besitzt "Barszcz Biały, Culineo" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Barszcz Biały, Culineo" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für das Produkt wurden am 25.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 25.08.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Culineo. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Culineo.

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