Basic Iso Sports Drink Apfel-Cranberry, Qi2

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 89
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 20,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
89 kcal
371 kJ
4,4 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
20,5 g
7,6 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 89 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Basic Iso Sports Drink Apfel-Cranberry, Qi2" aus der Kalorientabelle Energy Drinks hat je 100 ml einen Wert von 17,7 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Basic Iso Sports Drink Apfel-Cranberry, Qi2" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Basic Iso Sports Drink Apfel-Cranberry, Qi2" aus der Kategorie "Energy Drinks" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Basic Iso Sports Drink Apfel-Cranberry, Qi2" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 4,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Damit besitzt "Basic Iso Sports Drink Apfel-Cranberry, Qi2" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Basic Iso Sports Drink Apfel-Cranberry, Qi2" ist einsortiert in der Kalorientabelle Energy Drinks. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 24.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 24.06.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Qi2. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Qi2.

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