Basils Rauchkäse mit Putenschinken, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 102
    Kalorien
  • 9,2 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
428 kJ
5,1 %
Fett
9,2 g
14,1 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,8 g
6,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Basils Rauchkäse mit Putenschinken, Rewe" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 365,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Basils Rauchkäse mit Putenschinken, Rewe", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Basils Rauchkäse mit Putenschinken, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Basils Rauchkäse mit Putenschinken, Rewe" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 32,8 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 17,0 Gramm. Damit hat "Basils Rauchkäse mit Putenschinken, Rewe" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Basils Rauchkäse mit Putenschinken, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 15.09.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 15.09.2012 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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