Basis Müsli, Davert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.880
    Kalorien
  • 35,5 g
    Fett
  • 283,5 g
    Kohlenhydr.
  • 102,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.880 kcal
7.871 kJ
94,0 %
Fett
35,5 g
54,6 %
Kohlenhydrate
283,5 g
105,8 %
Eiweiß
102,5 g
140,4 %

Wie verbrennst du 1.880 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    562 min
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    Joggen

    179 min
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    Radfahren

    492 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Basis Müsli, Davert" aus der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 376,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Basis Müsli, Davert", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Basis Müsli, Davert" aus der Produktkategorie "Müsli, Cornflakes & Flocken" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Basis Müsli, Davert" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 7,1 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 56,7 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 20,5 g. Somit enthält "Basis Müsli, Davert" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Basis Müsli, Davert" befindet sich in der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Davert. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Davert.

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