Basmati Gemüse Reis, Bofrost

195 kcal

1 Portion

33,9 g

Kohlenhydrate

3,6 g

Eiweiß

4,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

195 kcal
816 kJ

Eiweiß

3,6 g

Kohlenhydrate

33,9 g

Zucker

1,3 g

Ballaststoffe

1,5 g

Fett

4,6 g

Gesättigte Fettsäuren

2,4 g

Andere

Salz

0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

70,6%

Kohlenhydr.

7,6%

Eiweiß

21,9%

Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

4897

Schritte

58 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

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