Basmati Reis, Sawi

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
137 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,6 g
3,2 g
1,3 g
Brennwert
137 kcal
Kohlenhydrate
26,6 g
Eiweiß
3,2 g
Fett
1,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
137 kcal
574 kJ
Fett
1,3 g
Kohlenhydrate
26,6 g
Eiweiß
3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 137 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.441
Schritte
Gehen
41 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

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