Basmati Reis, ungekocht, Satori (Netto)

354 kcal

Brennwert

76,9 g

Kohlenhydrate

9 g

Eiweiß

1 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

354 kcal
1482 kJ

Eiweiß

9 g

Kohlenhydrate

76,9 g

Zucker

0,5 g

Ballaststoffe

3,6 g

Fett

1 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Einfach unges. Fettsäuren

0 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

87,2%

Kohlenhydr.

10,2%

Eiweiß

2,6%

Fett

Wie verbrennst du 354 Kalorien?

8891

Schritte

1 Std. 46 Min.

Gehen

34 min

Joggen

1 Std. 33 Min.

Radfahren

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