Basmati Reis, ungekocht, Satori (Netto)

Brennwert

443 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

96,1 g

11,3 g

1,3 g

Brennwert

443 kcal

Kohlenhydrate

96,1 g

Eiweiß

11,3 g

Fett

1,3 g

Menge

Portion

Tasse (125,0 g) Packung (250,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

443 kcal

1.853 kJ

Fett

1,3 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

96,1 g

Zucker

0,6 g

Eiweiß

11,3 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

4,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

87,2 %

10,2 %

2,6 %

Wie verbrennst du 443 Kalorien?

11.113

Schritte

2 h 12 min

Gehen

42 min

Joggen

1 h 56 min

Radfahren

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