Sahnejoghurt thermisiert Kirsche, Bauer

Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,0 g
3,0 g
12,0 g
Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
21,0 g
Eiweiß
3,0 g
Fett
12,0 g

Portion
Becher (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
216 kcal
904 kJ
Fett
12,0 g
gesättigte Fettsäuren
7,5 g
Kohlenhydrate
21,0 g
Eiweiß
3,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 216 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.425
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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