Bauernbratwurst im Geleemantel, Nothwang

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 174
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
174 kcal
729 kJ
8,7 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Salz
2,0 g
33,3 %
Ballaststoffe
724,0 g
241,3 %

Wie verbrennst du 174 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    52 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bauernbratwurst im Geleemantel, Nothwang" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Energiewert von 174,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Bauernbratwurst im Geleemantel, Nothwang", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Bauernbratwurst im Geleemantel, Nothwang" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bauernbratwurst im Geleemantel, Nothwang" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 12,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mäßigen Anteil an Fett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 16,0 Gramm. Damit enthält "Bauernbratwurst im Geleemantel, Nothwang" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bauernbratwurst im Geleemantel, Nothwang" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 26.11.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nothwang. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nothwang.

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