Bauernbrot, Diamant

Brennwert

216 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

42,6 g

6,5 g

0,9 g

Brennwert

216 kcal

Kohlenhydrate

42,6 g

Eiweiß

6,5 g

Fett

0,9 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

216 kcal

904 kJ

Fett

0,9 g

Kohlenhydrate

42,6 g

Eiweiß

6,5 g

Salz

1,6 g

Ballaststoffe

4,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

83,3 %

12,7 %

4,0 %

Wie verbrennst du 216 Kalorien?

5.425

Schritte

1 h 5 min

Gehen

21 min

Joggen

56 min

Radfahren

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