Bauernglück Hähnchenbrustfilet, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 578
    Kalorien
  • 5,5 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 132,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
578 kcal
2.418 kJ
28,9 %
Fett
5,5 g
8,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
7,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
132,0 g
180,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 578 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    173 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
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    Schwimmen

    101 min
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    Radfahren

    151 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bauernglück Hähnchenbrustfilet, Aldi" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält pro 100 g einen Brennwert von 105,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Bauernglück Hähnchenbrustfilet, Aldi", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Bauernglück Hähnchenbrustfilet, Aldi" aus der Kategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bauernglück Hähnchenbrustfilet, Aldi" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 24,0 Gramm. Somit hat "Bauernglück Hähnchenbrustfilet, Aldi" einen hohen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Bauernglück Hähnchenbrustfilet, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 25.05.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 25.05.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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