Bauernsuppe mit Joghurt, Baktat

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 16
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 3,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
16 kcal
69 kJ
0,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
3,1 g
1,2 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %

Wie verbrennst du 16 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bauernsuppe mit Joghurt, Baktat" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 ml einen Energiewert von 16,4 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Bauernsuppe mit Joghurt, Baktat", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Bauernsuppe mit Joghurt, Baktat" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Bauernsuppe mit Joghurt, Baktat" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 3,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,8 Gramm. Somit enthält "Bauernsuppe mit Joghurt, Baktat" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bauernsuppe mit Joghurt, Baktat" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 17.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Baktat. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Baktat.

Teile diese Nährwertinformationen!