Bauerntopf, Coquette (Lidl)

808 kcal

Brennwert

68 g

Kohlenhydrate

42,4 g

Eiweiß

36,8 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
808 kcal
3383 kJ
Eiweiß
42,4 g
Kohlenhydrate
68 g
Zucker
5,6 g
Ballaststoffe
16 g
Fett
36,8 g
Gesättigte Fettsäuren
15,2 g
Andere
Salz
5,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

35,1 %

Kohlenhydr.

21,9 %

Eiweiß

43,1 %

Fett

Wie verbrennst du 808 Kalorien?

Schritte
20292

Schritte

Gehen
4 Std. 2 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 17 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 31 Min.

Radfahren

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