Bauerntopf mit Hackfleisch verzehrfertig, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 544
    Kalorien
  • 29,6 g
    Fett
  • 36,2 g
    Kohlenhydr.
  • 28,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
544 kcal
2.276 kJ
27,2 %
Fett
29,6 g
45,5 %
gesättigte Fettsäuren
9,5 g
43,0 %
Kohlenhydrate
36,2 g
13,5 %
Eiweiß
28,8 g
39,4 %
Ballaststoffe
7,5 g
2,5 %

Wie verbrennst du 544 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    163 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    95 min
  • Radfahren

    Radfahren

    89 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bauerntopf mit Hackfleisch verzehrfertig, Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 138,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Bauerntopf mit Hackfleisch verzehrfertig, Maggi", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Bauerntopf mit Hackfleisch verzehrfertig, Maggi" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bauerntopf mit Hackfleisch verzehrfertig, Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 7,5 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 9,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,3 g. Somit enthält "Bauerntopf mit Hackfleisch verzehrfertig, Maggi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Bauerntopf mit Hackfleisch verzehrfertig, Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 01.11.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 01.11.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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