Baumbehang Mischung, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 654
    Kalorien
  • 98,0 g
    Fett
  • 84,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
654 kcal
2.738 kJ
32,7 %
Fett
98,0 g
150,8 %
gesättigte Fettsäuren
76,0 g
345,5 %
Kohlenhydrate
84,0 g
31,3 %
Zucker
84,0 g
168,0 %
Eiweiß
8,4 g
11,5 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %
Ballaststoffe
4,0 g
1,3 %

Wie verbrennst du 654 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    195 min
  • Joggen

    Joggen

    62 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    114 min
  • Radfahren

    Radfahren

    171 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Baumbehang Mischung, Lindt" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen Brennwert von 327,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Baumbehang Mischung, Lindt", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Baumbehang Mischung, Lindt" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Baumbehang Mischung, Lindt" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 49,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 42,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 4,2 Gramm. Damit enthält "Baumbehang Mischung, Lindt" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Baumbehang Mischung, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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