Baumkuchen Kugeln, Halloren

568 kcal

Brennwert

71,3 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Eiweiß

27,5 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

568 kcal
2376 kJ

Eiweiß

6,6 g

Kohlenhydrate

71,3 g

Zucker

62,5 g

Fett

27,5 g

Gesättigte Fettsäuren

16,3 g

Andere

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

50,8%

Kohlenhydr.

4,7%

Eiweiß

44,5%

Fett

Wie verbrennst du 568 Kalorien?

14252

Schritte

2 Std. 50 Min.

Gehen

54 min

Joggen

2 Std. 28 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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