Bayerische Gelbwurst, Gugel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.172
    Kalorien
  • 108,0 g
    Fett
  • 4,0 g
    Kohlenhydr.
  • 44,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.172 kcal
4.907 kJ
58,6 %
Fett
108,0 g
166,2 %
gesättigte Fettsäuren
44,0 g
200,0 %
Kohlenhydrate
4,0 g
1,5 %
Zucker
3,2 g
6,4 %
Eiweiß
44,0 g
60,3 %

Wie verbrennst du 1.172 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    350 min
  • Joggen

    Joggen

    111 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    204 min
  • Radfahren

    Radfahren

    192 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bayerische Gelbwurst, Gugel" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 293,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Bayerische Gelbwurst, Gugel" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Bayerische Gelbwurst, Gugel" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bayerische Gelbwurst, Gugel" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 11,0 Gramm. Damit hat "Bayerische Gelbwurst, Gugel" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bayerische Gelbwurst, Gugel" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gugel. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gugel.

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