Bayerischer Biergartenkäse light, Bayernmilch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 70
    Kalorien
  • 4,5 g
    Fett
  • 1,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
70 kcal
293 kJ
3,5 %
Fett
4,5 g
6,9 %
Kohlenhydrate
1,2 g
0,4 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bayerischer Biergartenkäse light, Bayernmilch" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet je 100 g einen Wert von 233,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Bayerischer Biergartenkäse light, Bayernmilch" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bayerischer Biergartenkäse light, Bayernmilch" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bayerischer Biergartenkäse light, Bayernmilch" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 15,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 4,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 20,0 g. Damit enthält "Bayerischer Biergartenkäse light, Bayernmilch" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bayerischer Biergartenkäse light, Bayernmilch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 09.10.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 09.10.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bayernmilch. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bayernmilch.

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