Bayerischer Leberkäse, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 383
    Kalorien
  • 34,7 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 16,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
383 kcal
1.604 kJ
19,2 %
Fett
34,7 g
53,4 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Eiweiß
16,4 g
22,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 383 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    114 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    67 min
  • Radfahren

    Radfahren

    100 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bayerischer Leberkäse, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Schweinefleisch hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 288,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Bayerischer Leberkäse, Ja! (Rewe)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Bayerischer Leberkäse, Ja! (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Schweinefleisch" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bayerischer Leberkäse, Ja! (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 26,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 12,3 g. Damit besitzt "Bayerischer Leberkäse, Ja! (Rewe)" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bayerischer Leberkäse, Ja! (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Schweinefleisch. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 29.09.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 29.09.2011 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

Teile diese Nährwertinformationen!