Bayerischer Wurstsalat, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 160
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
160 kcal
670 kJ
8,0 %
Fett
13,0 g
20,0 %
gesättigte Fettsäuren
5,5 g
25,0 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Zucker
1,7 g
3,4 %
Eiweiß
8,5 g
11,6 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 160 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bayerischer Wurstsalat, Aldi" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 160,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Bayerischer Wurstsalat, Aldi", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Bayerischer Wurstsalat, Aldi" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bayerischer Wurstsalat, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 13,0 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem annehmbaren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 2,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,5 Gramm. Damit hat "Bayerischer Wurstsalat, Aldi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Bayerischer Wurstsalat, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 02.02.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 02.02.2016 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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