Bayerntaler Der Leichte, Zott

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 298
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 34,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
298 kcal
1.248 kJ
14,9 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
34,0 g
46,6 %
Salz
0,5 g
8,3 %

Wie verbrennst du 298 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
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    Radfahren

    78 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bayerntaler Der Leichte, Zott" aus der Kalorientabelle Hartkäse enthält je 100 g einen Wert von 298,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Zudem zeigen wir für das Produkt "Bayerntaler Der Leichte, Zott", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Bayerntaler Der Leichte, Zott" aus der Lebensmittelkategorie "Hartkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bayerntaler Der Leichte, Zott" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 18,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 34,0 g. Somit besitzt "Bayerntaler Der Leichte, Zott" einen hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bayerntaler Der Leichte, Zott" befindet sich in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 15.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 15.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Zott. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Zott.

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