Bean Burrito, Taco Bell

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 204
    Kalorien
  • 8,7 g
    Fett
  • 27,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
204 kcal
854 kJ
10,2 %
Fett
8,7 g
13,3 %
Kohlenhydrate
27,8 g
10,4 %
Eiweiß
7,9 g
10,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 204 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    61 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
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    Schwimmen

    36 min
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    Radfahren

    33 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bean Burrito, Taco Bell" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält pro 100 g einen Brennwert von 204,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Bean Burrito, Taco Bell" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Bean Burrito, Taco Bell" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bean Burrito, Taco Bell" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 8,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 27,8 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 7,9 Gramm. Somit hat "Bean Burrito, Taco Bell" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Bean Burrito, Taco Bell" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für das Lebensmittel wurden am 26.09.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 26.09.2011 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Taco Bell. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Taco Bell.

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