BEBA Pro Schlaf-Gut-Fläschchen Folgemilch, Nestlé

471 kcal

100 Gramm

59 g

Kohlenhydrate

10,6 g

Eiweiß

21,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

471 kcal
1972 kJ

Eiweiß

10,6 g

Kohlenhydrate

59 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

1 g

Fett

21,4 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

49,9%

Kohlenhydr.

Eiweiß

41,1%

Fett

Wie verbrennst du 471 Kalorien?

11829

Schritte

2 Std. 21 Min.

Gehen

45 min

Joggen

2 Std. 3 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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