Becel Pro Activ Margarine, Becel

355 kcal

100 Gramm

0,5 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Eiweiß

40 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

355 kcal
1486 kJ

Eiweiß

0,5 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Zucker

0,5 g

Fett

40 g

Gesättigte Fettsäuren

9,1 g

Einfach unges. Fettsäuren

10 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

20 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

0,8 mg

Vitamin D

< 0,1 mg

Vitamin E

12 mg

Zusammensetzung der Kalorien

0,5%

Kohlenhydr.

0,5%

Eiweiß

98,9%

Fett

Wie verbrennst du 355 Kalorien?

8916

Schritte

1 Std. 46 Min.

Gehen

34 min

Joggen

1 Std. 33 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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