Becher Tee mit Milch & Zucker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 114
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
114 kcal
477 kJ
5,7 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 114 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Becher Tee mit Milch & Zucker" aus der Kalorientabelle Tee beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 57,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Becher Tee mit Milch & Zucker", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Becher Tee mit Milch & Zucker" aus der Produktkategorie "Tee" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Becher Tee mit Milch & Zucker" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 11,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 Gramm. Somit enthält "Becher Tee mit Milch & Zucker" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Becher Tee mit Milch & Zucker" befindet sich in der Kalorientabelle Tee. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 07.11.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 07.11.2013 bearbeitet. Die Daten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen.

Teile diese Nährwertinformationen!