Bedtime Extreme Cremige Schokolade, myprotein

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 212
    Kalorien
  • 2,2 g
    Fett
  • 7,2 g
    Kohlenhydr.
  • 45,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
212 kcal
889 kJ
10,6 %
Fett
2,2 g
3,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
7,2 g
2,7 %
Zucker
2,0 g
4,1 %
Eiweiß
45,8 g
62,7 %
Salz
0,6 g
10,0 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    63 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    56 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bedtime Extreme Cremige Schokolade, myprotein" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 g einen Wert von 354,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Produkt "Bedtime Extreme Cremige Schokolade, myprotein", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bedtime Extreme Cremige Schokolade, myprotein" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bedtime Extreme Cremige Schokolade, myprotein" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 3,6 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 12,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 76,3 Gramm. Somit hat "Bedtime Extreme Cremige Schokolade, myprotein" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Bedtime Extreme Cremige Schokolade, myprotein" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 10.05.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 10.05.2016 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller myprotein. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle myprotein.

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