Beef Jerky Classic, DelLago

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 198
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 37,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
198 kcal
829 kJ
9,9 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
37,0 g
50,7 %

Wie verbrennst du 198 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
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    Schwimmen

    35 min
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    Radfahren

    32 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Beef Jerky Classic, DelLago" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Brennwert von 198,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Beef Jerky Classic, DelLago", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Beef Jerky Classic, DelLago" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Beef Jerky Classic, DelLago" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 4,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 37,0 Gramm. Damit hat "Beef Jerky Classic, DelLago" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Beef Jerky Classic, DelLago" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 04.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 04.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller DelLago. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle DelLago.

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