Beeren-Mischung, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 47
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 6,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
47 kcal
197 kJ
2,4 %
Fett
0,7 g
1,1 %
Kohlenhydrate
6,4 g
2,4 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 47 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Beeren-Mischung, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 47,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Beeren-Mischung, Ja! (Rewe)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Beeren-Mischung, Ja! (Rewe)" aus der Produktkategorie "Obst & Obstprodukte" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Beeren-Mischung, Ja! (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,7 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,1 g. Somit enthält "Beeren-Mischung, Ja! (Rewe)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Beeren-Mischung, Ja! (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 26.05.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 26.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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