Beerenmischung und Sauerkirschen, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 42
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 7,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
42 kcal
176 kJ
2,1 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
7,2 g
2,7 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 42 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Beerenmischung und Sauerkirschen, Edeka" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 42,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Beerenmischung und Sauerkirschen, Edeka" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Beerenmischung und Sauerkirschen, Edeka" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Beerenmischung und Sauerkirschen, Edeka" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,3 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 7,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,3 g. Somit besitzt "Beerenmischung und Sauerkirschen, Edeka" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Beerenmischung und Sauerkirschen, Edeka" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 27.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 27.08.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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