Beerentraum, tiefgekühlt, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 53
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
53 kcal
222 kJ
2,7 %
Fett
0,8 g
1,2 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
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    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    14 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Beerentraum, tiefgekühlt, Edeka" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält je 100 g einen Energiewert von 53,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Beerentraum, tiefgekühlt, Edeka", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Beerentraum, tiefgekühlt, Edeka" aus der Nahrungsmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Beerentraum, tiefgekühlt, Edeka" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,8 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 6,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,3 Gramm. Damit besitzt "Beerentraum, tiefgekühlt, Edeka" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Beerentraum, tiefgekühlt, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 30.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 30.09.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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