Belbake Kakaopulver, Lidl

357 kcal

Brennwert

8,8 g

Kohlenhydrate

19,8 g

Eiweiß

20,7 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

357 kcal
1495 kJ

Eiweiß

19,8 g

Kohlenhydrate

8,8 g

Ballaststoffe

27,9 g

Fett

20,7 g

Gesättigte Fettsäuren

12,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

11,6%

Kohlenhydr.

26,2%

Eiweiß

62,1%

Fett

Wie verbrennst du 357 Kalorien?

8966

Schritte

1 Std. 47 Min.

Gehen

34 min

Joggen

1 Std. 33 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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