Belgix Lütticher Zuckerwaffeln, Lidl

Brennwert

258 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

29,6 g

3,4 g

13,8 g

Brennwert

258 kcal

Kohlenhydrate

29,6 g

Eiweiß

3,4 g

Fett

13,8 g

Menge

Portion

Stück (55,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

258 kcal

1.080 kJ

Fett

13,8 g

gesättigte Fettsäuren

7,0 g

Kohlenhydrate

29,6 g

Zucker

12,3 g

Eiweiß

3,4 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

1,0 g

Natrium

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

46,0 %

5,2 %

48,7 %

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

6.478

Schritte

1 h 17 min

Gehen

25 min

Joggen

1 h 7 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen